なちゅらるキッチン かりゆしです🌿 なつめ・さんざし・くるみを丸めるだけの小さな薬膳おやつ「めぐり玉作り」ワークショップを開催します😊

7月の開催日程と内容📅

開催日は 7/20(月・海の日) 10:00〜11:00／13:00〜14:00 と、7/25(土) 15:00〜16:00 です。短い時間で約10個のめぐり玉を作ります。まるめるだけなので、お料理が苦手な方も大歓迎です✨

7/20(月)は午前・午後ともに空き🈳があります。7/25(土)は残り1席となっておりますので、気になる方はお早めにどうぞ🌱

なつめ・さんざし・くるみのちから🌱

「血」と「気」をそっと補うなつめ、消化をやさしく促すさんざし、エイジングケアを意識したくるみを使った、日常にとり入れやすい食養生おやつです。

・胃腸が弱く、もたれやすい方
・冷えや乾燥、エイジングケアが気になる方
・ストレスや緊張で心が落ち着かない方にもおすすめの、小さなセルフケアおやつです🕊