なちゅらるキッチン かりゆしです🌿 店内の「〜お肉の気分〜」「〜お魚の気分〜」のメニューPOPについて、体調に合わせた選び方の目安をお伝えします。

こんな時は「お肉の気分」🍖

・「なんだか元気が出ない」「寝ても疲れが取     れない」とき
・冷たいものを摂りすぎてお腹が重いとき
・肩こりや頭の重さ、お顔のくすみが気になるときには、お肉を使った主菜がおすすめです。

めぐりとパワーをそっと補うイメージでお作りしています。

こんな時は「お魚の気分」🐟

・「体が重だるくてスッキリしたい」とき
・食欲がなくてあっさりしたものを選びたいとき
・冷房で体は冷えるのに頭だけのぼせやすいときには、お魚メインのやさしい一皿を。

軽やかさとスッキリ感を意識して組み立てています。

その日の自分に合う一皿を🌱

同じおかずでも、選ぶきっかけがあると、体調との付き合い方が少し楽になります😊 ご来店の際は、その日の「気分」やからだからのサインに耳を傾けて、お肉・お魚を選んでみてくださいね。