暖かかったり、寒くなったり…。

でも、季節は少しずつ少しずつ春へと向かっています。

まだ寒さが残る信州は、「腎の養生と肝の養生」を、今は同時にケアしていきましょう。

腎は黒い色が好き❤️

そこで「黒ゴマプリン」✨✨✨

黒ゴマ:身体の内側から潤いを与えてくれます

　　　:アンチエイジング(身体をサビさせない)

濃厚なプリンに仕上げあります。

肝は血をたくさん貯めるところ。

酸味が好き❤️

私たちはスマホ、PCほぼ毎日使い、目を酷使しています。　

目が疲れると肝の血が減ると言われています。

そこで「食べるアイケア」✨✨✨

クコの実・桑の実:血を補い、肝・腎両方をケア

ローゼル:天然のクエン酸をもつハーブ

食後のデザート、またティータイムにぜひお召し上がりください🌱