SOARE（ソアレ）／諏訪市

女性と子どものための『カイロ＆アロマ』

諏訪市の「SOARE」は、カイロプラクティックとアロマで、女性や子どもたちの心と体を整えるケアサロン＆スクール。つらい腰痛・肩こり・不眠、子どもの姿勢の悩みにも対応。体験やワークショップも充実！

サンビューティラボSan beauty lb.k／諏訪市

心と体を整える、大人女性のための隠れ家サロン

諏訪市南町の「サンビューティラボ」は、アロマ・経絡・リンパを融合したオーダーメイド施術が魅力の女性専用プライベートサロン。更年期や不調に寄り添い、美容と健康をトータルケア。自分を労わる癒しの時間を。

Soleil（ソレイユ）／諏訪市

心も体もゆるむ癒しのプライベートサロン

諏訪市沖田町にある女性専用のリラクゼーションエステサロン。肩こり・疲労・体型の悩みに寄り添い、オールハンドのオーダーメイド施術で心と体をじっくりほぐします。“ここに来れば元気になれる”と大人女性に人気のサロン。

aNueNue beauty salon（ アヌエヌエ ビューティーサロン）／岡谷市

ニキビ・毛穴・冷え…肌質＆体質改善するならここ！

解剖学などの知識を活かした本格施術で、ニキビ・毛穴・たるみから、ホルモンバランスの乱れなど女性特有の悩みに寄り添う岡谷市にあるプライベートサロン。トリムケアやよもぎ蒸し、フェイシャルなどで肌も体もリセット。

nail salon ARTIEY （ ネイルサロン アーティー）／諏訪市

健康爪×デザイン力が魅力のネイルサロン

諏訪市にあるプライベートネイルサロン。経験15年以上のベテランネイリストが、自爪の健康とモチの良さにこだわった丁寧な施術をご提供。300色以上のカラーをご用意！持ち込みデザインもOK！

利休の戸～private salon～／岡谷市

リーズナブルで気軽に通える脱毛サロン

岡谷市の脱毛サロン。肌にやさしく痛みの少ない光脱毛が初回限定500円でお試し可能！都度払いOKで勧誘なし◎女性・メンズ・介護脱毛も対応。さらに、無理なく続けられる“飲んで整える”ダイエットメニューもご提供！

eyelash salon ROMY（アイラッシュサロン ロミー）/諏訪市

住宅街に佇む実力派アイラッシュサロン

諏訪市四賀の住宅街にある隠れ家的アイラッシュサロン。完全個室のプライベート空間で、マツエク・まつ毛パーマ・アイブロウ・フェイシャルケアを提供。丁寧なカウンセリングと高い技術で人気。お子様連れOK。

リカ アートメイク/諏訪市

毎日のメイクが楽になる、安心の医療アートメイク

諏訪市のすわ内科糖尿病クリニック内で受けられる医療アートメイクです。医師の管理のもと、看護師資格をもつスタッフが丁寧に施術するので、初めての方も安心♪眉・アイライン・リップに対応！自然でやさしい仕上がりが魅力です。毎日のメイクが楽になり、すっぴんでも自分らしく過ごせます♪

Bequem ベクエム/諏訪市

ハーブ×よもぎ蒸しで温活・デトックス・美肌ケア

諏訪市中洲の住宅街にある完全予約制プライベートサロン。
冷え・むくみ・肩こり・生理痛・妊活サポートなど女性の悩みに寄り添い、手ぶらでOK！

男性も利用も◎2人同時利用も可能！育児中ママも安心の癒し空間で、心も体もポカポカに♪

サウナ☆カフェえん/茅野市

美容と健康の極上空間。茅野市のサウナ×カフェで癒しのひととき

完全個室のプライベートサウナで、目的やシーンに合わせたサウナ体験を楽しめます。プラズマミストサウナやバレルサウナ、レプトンガスルームなど、異なる効果を持つサウナが揃い、心身ともにリフレッシュ♪

生き活きカイロプラクティック茅野店（整体・スポーツトレーナー／茅野市）

「運動×整体」で、根本から体を改善

整体（カイロプラクティック）だけでなく、運動も取り入れ、体の歪みやクセを見直し、不調の根本改善を目指します。小学生からシニア世代まで、仕事やスポーツで体を動かす方からアスリートまで、多くの方が、体の根本的改善を目的に通われる方が多いお店です。

ReBone（リボーン）／諏訪市

完全個室で受けられるオーダーメイド整体

諏訪市の整体サロン「リボーン」は、整体×骨盤調整×ストレッチの多角的アプローチで肩こり・腰痛・疲労感を根本改善。完全個室のプライベート空間で、体調に合わせたオーダーメイド施術。セルフケアのアドバイスしてくれ、不調を繰り返さない体づくりをサポートしてくれます。

気功整体ヒーリングmyago／茅野市

強い刺激が苦手な方にもおすすめ！やさしい気功整体

茅野市本町東・ビーナスライン沿いに2026年3月オープンの「気功整体ヒーリングmyago」。心と体をやさしくゆるめる整体サロン。タイ古式ヨガのストレッチと気功整体を組み合わせた、やさしい施術が特徴の整体サロンです。腰や肩のこり、疲れが気になる方はもちろん、「強い整体はちょっと苦手…」という方にもおすすめ♪

丁寧なカウンセリングで、一人ひとりの体に合わせた施術で体をサポート！

ピラティススタジオmami（マミ）／諏訪市

40代からの体質改善に！パーソナルピラティススタジオ

諏訪市中洲・諏訪大社近くの「ピラティススタジオmami」は、40～70代を中心に支持されるパーソナルピラティススタジオ。更年期の不調やダイエットの悩みに寄り添い、無理な運動や食事制限なしで体幹から整えます。マンツーマン指導で姿勢改善・体質改善をサポートし、リバウンドしにくい健康的な体へ導きます。初回体験も受付中。

酸素サロン O2LABO（オーツーラボ）／諏訪市

『酸素サロン』で体を整える

諏訪市四賀にある「酸素サロン」。
肩こり、頭痛、腰痛、疲労回復、ストレス緩和、二日酔いなど体の調子が悪い時は、酸素を体に取り込むことが大切！酸素を通じて健康的で美しい体作りをお手伝いしています。ルーム型の酸素ドームなのでお部屋で自由にお過ごしいただけます。

ビジョンサロンたてしな／茅野市

視力回復を目指す目のトレーニング専門サロン

年齢や生活習慣に伴う目の悩みや、スマートフォンやPCなどの影響を受けた目に「視力トレーニング」を行い、自然な方法で目の視力を整え、快適な見え方を目指すサロンです。

FIT BULL（フィットブル）／諏訪市

健康・体力づくりに最適なフィットネスジム

諏訪市の初心者のためのフィットネスジム『FIT BULL』。

日常の運動不足解消、健康維持、ダイエットなど、運動はしたいけどジムへ通うきっかけが持てなかった方におすすめのジム。学生・シニア世代の方・主婦・会社員などどんな方でも利用しやすいようトレーナーがしっかりサポートしてくれ、料金もお手頃価格♪

ゴールデン エラ／諏訪市

経験豊富なトレーナーが魅力！ダイエットや体力アップ、健康維持に◎

諏訪市の国道20号沿いにある「ゴールデン エラ」は、健康づくりとボディメイクをサポートするパーソナルトレーニングジム。ボディビルチャンピオンや国際大会優勝者など、実績豊富なプロが一人ひとりに合わせて個別指導！トレーニング・食事・姿勢までトータルにサポートします。初心者から上級者まで、健康的に美しくなりたい方必見です。

hangout（ハングアウト） キックボクシング＆空手／諏訪市

大人も子どもも楽しめる本格キックボクシングジムです！

ダイエットや体力づくりに、キックボクシングで汗を流しませんか？

全身を使った運動だから達成感もあります！空手や総合格闘技も学べます。

無料体験実施中！

スタジオプルミエール／茅野市

ずっと動ける体を目指して！話題の“ヤムナ”で体を整える

年齢を重ねても心地よく動ける体を目指すなら、茅野市「スタジオプルミエール」のヤムナがおすすめ。専用ボールでやさしく筋肉をゆるめ、骨格を整えることで、姿勢や体のバランスが自然と整います。毎日の暮らしが、少しずつ軽やかになるはずです。