ピラティススタジオmamiです😊

私たちが暮らす諏訪地域は、じつは標高が高くて紫外線がとっても強い地域なんです☀️

「日焼け止めは塗っているけど、これで足りているのかな…？」と心配になる季節が近づいてきました💦

長野・諏訪の紫外線は東京の約1.5〜2倍😳

イラストにもあるように、東京と比べると、長野・諏訪の紫外線は約1.5〜2倍と言われています🌄

「シミやシワ、くすみ」の原因の多くは、毎日の紫外線による影響だと言われています。

せっかくピラティスで体を整えても、お肌がダメージを受けてしまうと、なんだかもったいない気持ちになりますよね🥲

飲む日焼け止めを入荷しました🍋

そこでスタジオでは、このたび「飲む日焼け止め」を新しく入荷しました✨

いつもの日焼け止めクリームにプラスして、体の内側からも紫外線対策をしていこう、というアイテムです💊

・外側からは日焼け止めや日傘
・内側からは飲む日焼け止め

という形で、ダブルのケアをしていくイメージです😊

※効果の感じ方には個人差があります。普段の日焼け止めや帽子・日傘などとあわせてお使いください。

ピラティスで整えた体と、お肌を一緒に守りましょう🌈

スタジオでは、ピラティスで体を整えることはもちろん、長野の強い日差しからお肌を守るお手伝いもしていきたいと思っています🌿

「飲む日焼け止め、気になる！」「どんなタイミングで飲めばいいの？」など、レッスンのついでにでもお気軽に聞いてくださいね🥰

諏訪の太陽とうまく付き合いながら、体もお肌もごきげんで過ごしていきましょう☀️💕