なちゅらるキッチン かりゆしです🌿 春の“肝”の養生を意識した薬膳弁当のご紹介です。

春の“肝”をいたわる彩り弁当🍱

白いごはんには小魚とクコの実を散らし、巡りを意識した一杯に。主菜には、ハーブをまとったお肉のおかずと、お魚と春野菜を合わせた一品を詰め合わせました😊 肝の養生のあとに続く「脾（胃腸）の養生」にもつながるよう、やさしく消化を助ける組み合わせにしています。

野菜たっぷり、心も軽やかに🌸

ブロッコリーや紫キャベツ、緑の野菜とナッツの副菜をぎゅっと詰め込み、彩り豊かに仕立てました。ランチタイムに、からだをそっと整える一折としてご利用いただけたらうれしいです🌿 ご予約・お取り置きもお気軽にどうぞ。