子どもの習い事にも人気のキックボクシングジム「ハングアウト」です！

キッズ達も首相撲を頑張って練習しています🥊
キックボクシングはパンチやキックだけでなく、
首相撲という組んでからの攻防もあります💡
首相撲では全身を使うため、特に上半身の筋力が強化されます！体のバランスを保つためにコアの筋肉も鍛えられます。首相撲では体のバランスを保ちながら相手をコントロールするので全身の安定性も向上します。
上達すれば護身術としても使える技術なので
女性の方が身を守る為にもおすすめです💡

hangoutは大人から子供まで会員募集中です💡
見学・無料体験随時受付中です！

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🥊長野県諏訪市のキックボクシングジム
🥊空手や総合格闘技（MMA）、フィットネスのレッスンもOK💡
🥊お子さまの習い事、初心者、プロ、アマ選手志望の方も大歓迎😋
🥊ダイエットや運動不足解消、ストレス発散目的の方、老若男女問わずどなたでも出来ます💪
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