夏のむくみ、実は「冷え」が原因でした😱

​梅雨明け間近ですが、みなさん体調はいかがですか？☀️

「夏になってから、なんだか足がパンパン…」

「朝起きても顔がすっきりしない…」

そんなお悩みが増えてきます。

​実は、夏のむくみの大きな原因は【エアコンによる冷え】なんです！

​冷たい風に当たり続けると、血管やリンパ管がギュッと縮んでしまいます。

その結果、流れが悪くなり、体の中に余分な老廃物がどんどん溜まってむくみやだるさに繋がってしまうのです。

​「夏なのに冷え性…」という方、実はとっても多いんですよ💦　

​放っておくと、そのむくみは秋まで持ち越してしまうことに…！

そうなる前に、日頃から以下の対策を意識してみてくださいね👇

​◎お腹・足首を冷やさない

◎冷たい飲み物より、常温や白湯を選ぶ

◎夏でもしっかりお風呂に浸かる

​

リンパはあたたかいと、よく流れます✨

エアコンと戦うこの夏、セルフケアとサロンケアで賢く乗り越えましょう！

​もし、

「すでに足がパンパンに張っている」

「体がだるくて疲れが抜けない」

「冷房で体がカチコチに固まってきた」

​そんな時は、我慢せずに当サロンにお任せください。

​カラダもココロも、限界を超えてからでは遅いのです。

体が出しているSOSを見逃さないでくださいね。

私たちの体という「一生にひとつだけの乗り物」を、もっと大切に、愛おしくケアしてあげましょう😌

​温かいアロマリンパセラピーで、滞った流れを劇的にリセットいたします。